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[Atualizado] Seja positivo e leve uma vida mais leve


(Imagem retirada da internet)

Hey pessoal, tudo bom? Espero que todos estejam bem ūüíõ


√Ās vezes sem percebermos acabamos sabotando a nossa pr√≥pria felicidade, apenas deixando pequenas coisas afetarem nosso humor, guardando sentimentos negativos e deixando a rotina tomar conta da nossa vida.

Que tal praticar a positividade e levar uma vida muito mais leve? 
Ent√£o vem comigo e aprenda algumas dicas para levar uma vida positiva e feliz!


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1- N√£o cobre muito de si mesma/o

Somos humanos isso quer dizer que n√£o somos perfeitos! Falhar e normal, n√£o cobre muito de voc√™ assim, voc√™ estar√° se enchendo de energia negativa!  Falhou? Levante a cabe√ßa e tente de novo! Siga em frente ūüėČ

2- N√£o guarde sentimentos negativos: Desabafe!

Alguém te magoou? Converse e tente explicar como você se sente.
Guardar tais sentimentos afetar√° sua vida e o relacionamento com as demais pessoas.
O fato é que muitas pessoas se magoam e não tentam conversar para resolver o assunto. Acredite, você se sentirá melhor!

3- O seu passado ficou no passado!

Tudo que j√° aconteceu na sua vida j√° aconteceu e n√£o tem como mudar.
Aceite isso e siga em frente!
Se você cometeu muitos erros no passado tente transformá-los em aprendizado para o seu presente e futuro.

4- Não deseje o mal a ninguém!

Tais sentimentos de √≥dio e de vingan√ßa s√≥ far√° mal √° voc√™!  
Deseje somente o bem sem olhar a quem ūüėČ

5- Sem pensamentos pessimistas!

Tenha fé e esperança antes de começar algo, acredite que dará certo apesar das dificuldades.
Ter pensamentos negativos só te puxará para baixo, fará com que você pense que nada dará certo e se você pensa assim provavelmente não dará!

6- A felicidade se encontra na simplicidade das coisas!

Dê valor á simplicidade pois não precisamos de muito para ser feliz!
Se você não der valor a simplicidade como reconhecerá quando grandes coisas acontecerem na sua vida?

7- Faça o que te traz felicidade!

Trabalhe para criar uma vida que fa√ßa sentido e traga felicidade para VOC√ä, n√£o uma que  agrade ou fa√ßa sentido para todas as outras pessoas.

8- Faça o bem e não espere nada em troca!

"Amar, cuidar, fazer o bem, n√£o julgar, acolher, "produzir" felicidade, ser cordial, ser am√°vel...

Faça o bem sem esperar nada em troca.

Na pior das hipóteses, ainda receberemos o melhor em troca:

A sensação de não ser frustrado por esperar algo em troca do que fazemos/esperamos/construímos de melhor"


9- Busque o equilíbrio!
Corte os excessos, busque uma vida equilibrada! 

10- Ame-se!

Apaixone-se e se ame com todas as suas características - boas e ruins .
Esse é o primeiro passo para aprender a amar a vida e ser otimista!


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Ser positivo na maioria das vezes s√≥ nos trar√° coisas maravilhosas √© claro que sua vida n√£o se tornar√° um mar de rosas...S√≥ que ser positivo far√° com que tenhamos paci√™ncia para lidar com experiencias ruins 



Gostaram das dicas? 

Exercite elas e leve uma vida mais leve! 

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Obrigado por ler até aqui!


Um super beijo e até a próxima.

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